燃え尽き症候群・重度うつ病

Leave Me Alone! 詮索好きな元同僚

非常に非建設的な1日を送った。

ここ数日、またエネルギーが落ちてきていて、午後いっぱい体を休めなければならなくなっている。

やる気がどうしても湧かず、体も重たいのだが、1日のうち、ドレス作りでも、ブログの記事を書くでもいいから、何か1つ、形に残ることをしたい。

現在、午後11時過ぎ。

こんな時間になってしまったけれど、ブログを書き始めている。

冒頭に、非現実的な1日だった、と書いたのだが、うつ病の治療を始めて、すでに1年も経っているというのに、まだ小さな出来事がトリガーとなって、同じことを鬱々と考え続け、思考が暗いところへと、ずるずると引き込まれていく。上手に跳ね返せないのだ。

朝、サフィーの散歩から帰宅し、家に置いていった携帯を確認すると、1通のテキストメッセージが届いていた。

元同僚からだ。

『おはよう、モエコ!犬を飼ったんだね!』

ギョッとした。

なんで知っているんだろう?怖くなった。

知られる理由は、いくつも考えられる。

顔見知りになったご近所さんから伝え聞いたかもしれないし、サフィーと歩いているところを見られたのかもしれない。

それなら、それで、構わない。

しかし、ただそれだけのメッセージだと、どこかで見られているようで、気持ちが悪い。

1ヶ月前にも、突然、同じ同僚からテキストがきた。

『モエコ、元気?まだヒューストンに住んでいるの?』

私、『住んでるよ。OOも元気?』とすぐに返信。

でも、それに返信はなかった。

ゴシップのための、情報収集をしているようにしか見えなかった。

そのときも、数日モヤモヤしたが、なんとか収めることができた。

そして、今朝のテキスト。

はっきり言って、うんざりだ。

しばらく考えた結果、『うん。犬を飼ってるよ!どうして知っているの?ちょっと怖いんだけど。』と返信した。

今回は、前回のテキストでモヤモヤした分、自分の疑問と気持ちをストレートに書いた。

もし、どこかで私を見かけただけとか、素直なテキストだとしたら、今日中には私の疑問に答えてくれるだろう、と思ったのだ。

が、今の時点で、返信はない。

もう1人、強烈にゴシップ好きの元同僚の男性がいる。これは、数ヶ月前の話だが、彼は、突然職場を去った私のことに探りを入れるため、私にテキストを入れるだけでは足りず、彼がそれまで2年以上連絡をとっていなかった、私が親しくしていた2人の元同僚に、突然電話を入れている。

はぁ。。

そこまでして、人のプライバシーに興味を示すその行動が、私にはまったく理解できないし、極めて下劣で下品に見えてならない。

なんでそんなに私の情報が必要なんだろう?どうして1年以上も前に職場を離れた人間のことが、いまだに気になるのだろう?一体、何が目的なの?

今までそこまで親しかったわけでもなし。大変なときに、助けてくれたわけでもなし。

私のことは、放っておいてよ。記憶から消し去ってよ。とさえ思ってしまう。

心から私の状態を気遣ってくれる人からのメッセージと、ただ単に、ゴシップ目的の情報収集で連絡してくる人って、わかるよね。

今朝テキストをくれた同僚に関しては、今日の私のテキストに返信がなければ、単なる気持ちの悪いメッセージだったとみなして、次回のテキストからは、遠慮なくスルーさせていただく。

礼はしっかり尽くしたはずだ。今後は、私の精神衛生を最優先する。

もしかしたら、うつ病だから、こんな嫌な思考になっているのかもしれない。後で読み返したときに、自分の書いたことが恥ずかしくなるのかもしれない。

でも、特に今は、療養に邪魔になるものは、可能な限り、遠ざけたいんだよ。

面白半分で近づいてくるやつは、迷惑なんだよ。

Leave me alone!

今日の私は、ささくれ立っている。

-燃え尽き症候群・重度うつ病
-,