nananesokana

モエ子 40代、女性、未婚。アメリカ、テキサス州・ヒューストン在住。ナースとして働くが、バーンアウトからの重度うつ病と診断され、離職。現在、うつ病を克服するための闘病生活を送る。

コムサ・デ・モエコ

【コムサ・デ・モエコ 17】ターコイズの水玉ドレス

サフィーの秋冬コレクション、第2弾は、『ターコイズの水玉ドレス』。 じゃじゃ〜ん! これまで作った6着の秋冬コレクションの中で、私の一番のお気に入りなのだ。 プリーツスカートが、思いの外、上手くできた ...

コムサ・デ・モエコ

【コムサ・デ・モエコ16 秋冬コレクション始めました】赤のぐるりんドレス

9月1日からサフィーのワードローブも模様替えをした。 私は秋冬物が好きだ。 人間のお洋服になれば、ブーツやコート、マフラーや手袋、帽子、生地だってモコモコ・フワフワしていて・・とにかくおしゃれなもので ...

アメリカ日常生活

優しい休日

本日、アメリカはLaber Dayで学校や職場はお休み。 サフィーとお散歩をしていると、確かに外で遊ばせるのはマックス10分なのだけれど、その後はアパートの中を歩き、そしてまた外に出て・・を繰り返して ...

燃え尽き症候群・重度うつ病

髪の毛が増えてきた🎉

うつ病になって、精神的にダメージが大きかったことの一つは、間違いなく『容姿の変化』。 その容姿は、体重の増加がかなり影響しているけれど、最もショッキングだったことは、来る日も来る日も髪の毛がごっそりと ...

燃え尽き症候群・重度うつ病

うつ病にADHDの薬、Ritalinを💊

今朝、サフィーと近くの公園までお散歩をすることができた🎉 一昨日から新しく服用し始めたお薬の効果なのか、久方ぶりに、朝、起きることができたのだ😄 服用したお薬は、商品名がRitalin、化学名はmet ...

アメリカ日常生活 愛犬サフィー

熱中症で、ラッキーくんお預かり

今週月曜から、気温がぐんと下がった。 あのどこまでも生暖かい空気が少し抜け、風が吹けば少し涼しく感じられるようになった。 とはいえ、最高気温36−37℃を維持している。 サフィーと私は、日に3−4回、 ...

燃え尽き症候群・重度うつ病

うつ病コースター、まだ絶賛爆走中🎢

昨朝、3週間ぶりにようやく復活できた。 この間、すこぶる体調が悪く、活動することが非常に苦痛だった。 寝起きから、疲れがいつも以上にひどいし、日中も体力がもたないので、横になる。 以前のようにお皿を洗 ...

愛犬サフィー

【セラピードッグを目指す!23】「Separation」強化トレーニング開始!

今日から、特に「Separation」を強化していく。 これを突破できなければ、CGCに合格できない。すなわち、セラピードッグになれないのだ! まず、練習方法をもう一度見直してみる。 基本に帰ろう。 ...

愛犬サフィー

【セラピードッグを目指す!22】「Separation」の攻略方法を考えてみる

しっかりしたコツは、もちろんサフィーが攻略した後にしかお伝えできないが、ここでは、「Separation」の攻略方法を考えてみたいと思う。 「Separation」がCGCテストの大きな壁となっている ...

愛犬サフィー

【セラピードッグを目指す!21】(Petco学園 CGC 5/6)6回のクラスでは到底無理!

ヒューストンは、今日もめちゃくちゃ暑かったよ〜 携帯で温度をチェックすると・・ ついに40℃。 キタァーーーーーーーーーーーー!!!!!! この中、サフィーを後部座席になんとか押し込め、めげずにPet ...