nananesokana

8月1日（月）『80点。寝不足で疲労↑。zolpidem 5mgでは3時間弱で目が覚める。覚醒時（6am）の疲労感が強い。ドクターに相談してみよう。本来ならzolpidemで7−８時間眠れるという。で ...

7月1日（金）『90点。』 7月2日（土）『85点。朝歩いた。日本庭園でインド人のご家族とお話しした。ラーマーヤナ、グジュラティ、トヨタのWoven Cityなどについて、軽く会話を交わす。』誰かと話 ...

6月1日（水）『朝からつらい』『病院のクリニックに行った。私のうつっぽい状況を理解してもらえるか、不安で心配だったけれど、理解してもらえて安心した。今日も朝から疲れていた。真実を信じてもらえた安堵感で ...

5月1日（日）『とにかく体が疲れてる。本日もオンコール（セカンド）。でも、外に出ないと、息が詰まりそうだったので、SeiwaとWhole Foodsに行ってきた。どうしても、Seiwaのお惣菜が食べた ...

4月7日（木）体重がさらに減少。 4月9日（土）『頭痛が一日中続いていた。一日ぼーっと過ごした。』 4月13日（水）『卵子を凍結する決断をした。お薬代だけで、約＄4000。とても痛い出費。自然に子供が ...

3月6日（日）『昨夜、午前3時過ぎに眠りにつき、今朝9時前に目が覚めた。ベッドの中で読書をしていて、疲れて目を瞑り、次に目を覚ましたら、午後4時。ポケベルの音で起きた。笑っちゃった。一体私は何時間眠る ...

2月3日（木）『今日も疲れた。どうしてドクターはナースを卑下した態度をとるのかな？あれは何なのだろう。とにかく、精神的にいっぱいいっぱいで、もうこのお仕事続けたくないと思う。』 2月5日（土）『私、こ ...

1月1日（土）『Galvestonに初日の出を見に行ってきた！』勤務なし。友人を家に招待するため、午前2時半に起床し、お料理を始めた。その後、友人とメキシコ湾に行き、初日の出を見に行った。新しい包丁を ...

うつってどういう気分なのだろう。もしかして、自分はうつなのではないか。精神科にかかったら、偏見の目で見られるのではないか。もし自分がうつになったら、どんなことが起こるのだろう。薬は？治療は？気になるこ ...

（『メンタル犬、特有の技ってなあに？』のつづき。この記事から、『Psychiatric Service Dog』 のことを『メンタル犬』と呼んでいる。今回も、引き続き『メンタル犬』で、話を進めていく。 ...